Daimi üşütmənin beş əsas SƏBƏBİ: necə qurtulmaq olar?



KDL tibbi laboratoriyalar federal şəbəkəsinin tibb şöbəsinin müdiri Olqa Malinovskaya daimi üşütmənin beş əsas səbəbi açıqlayıb.

Publika.az xəbər verir ki, o bu barədə "Moslenta"ya danışıb.

Həkim deyib ki, bu əlamət müxtəlif pozğunluqlarla baş verə bilər və qadınlarda daha tez-tez özünü göstərir.

"Daimi üşütmə hissini fərdi xüsusiyyətiniz hesab etməməlisiniz. Bunun arxasında adətən çox real sağlamlıq problemləri dayanır, onların əksəriyyəti həll edilə bilər. Yanaşmalar fərqli ola bilər - bir yerdə dərman müalicəsi lazımdır, bir yerdə - həyat tərzində dəyişiklik", - o qeyd edib.

Malinovskayaya vurğulayıb ki, ən çox görülən səbəblərdən biri dəmir çatışmazlığı anemiyasıdır - qanda dəmir çatışmazlığı və aşağı hemoqlobin:

"Ancaq üşütmə hissi anemiyanın yeganə əlaməti deyil. Şiddətli yorğunluq və konsentrasiyanın pozulması ola bilər.

Digər ümumi səbəb aterosklerozdur, bu zaman qan damarlarının daxili divarlarında xolesterol lövhələri əmələ gəlir və normal qan axınına müdaxilə edir".

Mütəxəssis əlavə edib ki, bu xəstəliyə daha çox yaşlı insanlarda və siqaret çəkən kişilərdə rast gəlinir:

"Əzaların qan tədarükündən məsul olan periferik damarların təsirləndiyi təqdirdə, əllər və ayaqlar hər zaman soyuq olacaq. Bundan əlavə, insanlar gəzinti zamanı qıcqırma, kramp, uyuşma, ayaqların dərisinin ağarması, ayaqlarda ağrı hiss edə bilər.

Əzalarda üşütmə hissi diabet xəstələrinə də xasdır. Malinovskaya izah edib ki, bu, qan damarlarının işində hər hansı bir pozuntuya görə deyil, periferik sinirlərin zədələnməsi fonunda inkişaf edir. Şəkərli diabet şübhəsi üçün ən aşkar analiz qlikatlaşdırılmış hemoglobin üzərində aparılan bir araşdırmadır.

Xüsusilə, qızınma arzusu hipotiroidizmdə tez-tez görünür. Hipotiroidizm ilə soyuqdəymə hissinə əhval dəyişikliyi, çəki artımı, şiddətli yorğunluq əlavə olunur. Tiroid hormonlarının analizi - TSH, T4 və endokrinoloqla məsləhətləşmələr bunu anlamağa kömək edəcək".

"B12 vitamini çatışmazlığı veganlarda və az ət yeyənlərdə çox rast gəlinir. Bu, həmçinin üşütmə hissi ilə yanaşı, barmaqların uclarında karıncalanma və uyuşma hissi yarada bilər. Bədəndə B12 çatışmazlığını analizlərin köməyi ilə müəyyən edə və pəhrizi tənzimləməklə və ya həkim tövsiyəsi ilə vitamin kompleksləri qəbul etməklə kompensasiya edə bilərsiniz.

Son xəbərlər

Havalar istiləşən kimi bu xəstəliklər yayılacaq - XƏBƏRDARLIQ

Son 20 ilin ən böyük XƏBƏRDARLIĞI - Martın 29-dək...

F-16-lar Rusiyaya qarşı istifadə edilsə, onlar qanuni hədəfə çevriləcək - Putin Qərbi hədələdi

Aprelin 5-nə diqqət: Erməni revanşizmini körükləyən Qərb qanlı planı işə salır

İki il sonra ilk dəfə: Xarkova hava bombası ilə zərbə endirildi

Daha 27 şəhid ailəsi üzvü Naxçıvandan Şuşaya yola düşüb

D vitamini almaq üçün Günəşin altında nə qədər qalmalıyıq?

Tikinti materialları bazarında SON VƏZİYYƏT: Hansı məhsullar UCUZLAŞDI?

Ermənistan “Crocus”da törədilən terror aktını pisləməyib

Qanunsuz evlər yaxın vaxtlarda sənədləşdiriləcək? - AÇIQLAMA

Müəllim sənəti müqəddəs sənətdir

GƏNCƏ ŞƏHƏR SABİR KÜÇƏSİNDƏKİ MƏHŞUR BAXICI NATAŞA XANIMA KİMLƏR HİMAYƏDARLIQ EDİR VƏ AİDİYYATI QURUMLAR HARA BAXIR?

Hərbi xidmət yaşı artırılmalıdır? – Polkovnik və psixoloqdan TƏZADLI YANAŞMA

Sonra da deyirsiiniz ki, turistlər niyə gəlmir… – HARA VƏ NİYƏ GƏLSİNLƏR Kİ?..

Lənkəranın icra başçısını bu səbəbdən öldürmək istəyiblər – İlham İsmayıl ŞOK detalları açıqladı

Elnur Rzayevin rayondan ümumiyyətlə, xəbəri yoxdur…” Belə başçı olar?- GİLEY

Şərlənərək həbs edildiyi iddia olunan şəxsin anası ölkə başçısına müraciət etdi-Şikayət

“WhatsApp”dan videolarla bağlı YENİLİK

Kremldən Ermənistan etirafı: Təəssüf ki...

Azərbaycan 4 kəndi götürəcək və İrəvana... - Paşinyanın qapalı görüşdəki etirafı yayıldı

Paşinyan: “Ermənistan KTMT-də iştirakını dondurub”

Sabah 17 dərəcə isti olacaq - HAVA PROQNOZU

Şəmkir rayon Düyərli Tibb Ailə Sağlamlıq Mərkəzinin həkimi Nizami həkim öz peşəsini vicdan və ləyaqətlə icra edir

Mən dünyada müəllimdən yüksək ad tanımıram!

Tələbələr belə hallarda universitetdən xaric ediləcəklər

Moskva terrorunun təşkilatçıları bu ölkədə də qətliam planlaşdırıbmışlar - ŞOK DETALLAR

ÜST havadakı çirklənmənin və insanların vaxtsız ölümünün üstünü açdı

DTX-dən əməliyyat: Azərbaycanda teraktlar planlaşdıran şəxs tutuldu

Moskva terrorunda ittiham olunanları hansı cəza gözləyir?

Əhaliyə xəbərdarlıq - Martın 26-da...

Türkiyə Qəzzaya ən çox yardım edən ikinci ölkədir

Günəşdə partlayış: güclü maqnit qasırğası gözlənilir

Ukrayna Moskvadakı hücumla bağlı ittihamları RƏDD ETDİ

Bütün xəbərlər